Perfil de la victima
Al igual que los
abusadores, las víctimas suelen permitir el abuso principalmente porque
desconocen otras formas saludables de relacionarse con los demás. También, como explicamos en el caso de los
abusadores, es posible que las víctimas de abuso emocional hayan sido víctimas
de abuso durante la infancia o testigos de relaciones abusivas.
Muchos de los problemas de
relación entre las víctimas y los abusadores provienen de patrones de conducta
y formas de relacionarse e interactuar que no son saludables o adecuados, y que
fueron aprendidos a lo largo de sus vidas.
Las víctimas de
abuso emocional suelen sentirse incapaces de poner límites o de hacerse cargo
de su vida. Suelen ser dependientes afectiva, emocional o económicamente, y no
tienen un criterio certero o realista que les permita ver con claridad y objetividad
qué es correcto y que no lo es. No obstante, las víctimas no son personas
débiles, sino que sus fortalezas han sido debilitadas por el abuso emocional .
Por lo general
son personas psicológicamente débiles que han aprendido a conformarse con “migajas
de afecto” y prefieren recibir “caricias de lástima” antes que ser
ignoradas. Temen quedarse solas o sin
empleo, creen que no conseguirán algo mejor que lo que tienen.
También decimos
que hay cierto grado de “comodidad” por parte de la víctima del abuso
emocional, ya que de algún modo, la víctima elige soportar el abuso con tal de
no madurar y hacerse cargo de su propia vida.
Permite que otros tomen decisiones por ella, o la mantengan
económicamente, etc.
En cierto
sentido, la víctima elige (consciente o inconscientemente) pagar un precio
-alto- por ese nivel de comodidad que le permite no cambiar, no crecer, no
tomar sus propias decisiones, no poner límites, no progresar en la vida.
Al mismo tiempo,
suelen vivir entre la depresión, por la falta de realización personal, y la
frustración debido al control y a la descalificación continua del
abusador.
Muchas veces,
las víctimas de abuso emocional permiten el abuso porque sienten que ya no
tienen por qué vivir, como ocurre con algunos ancianos.
En otras palabras, nadie establece una relación de
víctima-abusador conscientemente, o porque le guste "sufrir".
Simplemente, las víctimas de abuso emocional, al igual que los abusadores, no
conocen otras maneras saludables de establecer relaciones.
Una vez que las víctimas de abuso toman conciencia del
tipo de relación en la que están involucradas, o de los tipos de relaciones que
tienden a establecer con otras personas, necesitan informarse mejor sobre las
relaciones interpersonales y los tipos de personalidades y sus trastornos.
Tipos de
victimas:
-
Víctimas
inocentes o involuntarias: como los niños, los ancianos, las personas
incapacitadas, o aquellas personas que son adultos saludables, pero que
desconocen formas más saludables y adecuadas de relacionarse con los demás.
-
Víctima consciente o voluntaria: Esto tampoco quiere
decir que la víctima "disfruta" su rol de víctima, sino simplemente
que una vez que comenzamos a comprender el tipo de relación en la que nos
encontramos, o los tipos de relaciones que tendemos a establecer, es importante
que comencemos a tomar conciencia, también del hecho de que podemos elegir -
por decisión propia - relacionarnos de otro modo o con otro tipo de personas.
Características
comunes de las víctimas de abuso emocional:
- Tienen una baja autoestima.
- Son muy inseguras, suelen ser personas muy ansiosas.
- Tienen una personalidad sumisa.
- Se sienten inferiores a los demás.
- Son muy dependientes afectiva, emocional y económicamente.
- No sienten que merezcan ser respetadas como seres humanos.
- Tienen expectativas que no son realistas.
- Sienten la necesidad de ser controladas (o “protegidas”) por otros.
- Son excesivamente tolerantes y condescendientes.
- No hacen valer sus derechos.
- Se engañan a sí mismas pensando que –algún día- mágicamente, el abusador cambiará.
- Se culpan a sí mismas de los problemas ajenos, o culpan al mundo, a la vida o a una situación particular de lo que les sucede.
- No son conscientes de que permiten que el abuso suceda.
- No creen ser capaces de triunfar por sí mismas.
- Suelen tener problemas para poner límites y decir "No”.
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